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【医点知识】我身边的中草药

《健康中国行动(2019—2030年)》中提出实现健康中国的四种基本路径为普及健康知识、参与健康行动、提供健康服务、延长健康寿命。为弘扬科学精神、传播医学知识、增强健康意识,提高医学生的医者担当,医学院公众号开设“医点知识”栏目,传递和普及健康知识,共同提高健康意识、掌握医学常识、提高健康素养,助力健康校园与健康中国建设。

01

白芍

╱  白芍╱

白芍,别名:白芍药、金芍药。性微寒,味苦、酸。白芍生于山坡草地和林下,分布于东北、华北、陕西及甘肃,各城市和村镇多有栽培。具有养阴、敛阴,还有敛汗、止汗,柔肝止痛的功效。另外还有柔肝止痛、活血的效果。同时要注意白芍属寒凉之品,凡外感风寒、脾胃虚寒、肾阳虚衰、月经不调、属虚寒者等不宜单味药大量服用,特别注意的是孕妇产后。此外,婴幼儿以及老年人不宜大量长期服用。


02

决明子

╱  决明子╱

决明子,又名草决明、马蹄决明、千里光、假绿豆等,是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名之。主产于安徽,山西,浙江,江苏,广东,广西,四川等省。待到秋季均颗粒饱满,其色呈绿棕色为佳。决明子含有糖类、蛋白质、脂肪,所含有的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。


03

板蓝根

╱  板蓝根╱

板蓝根,别名:大蓝根、大青根、靛青根,原产地为中国。其有清热解毒,凉血利咽之功效,用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥,常用于温疫时毒,发热咽痛,温毒发斑,烂喉丹痧,大头瘟疫,丹毒,痈肿。板蓝根治外感风热或温病初起,发热,头痛,咽痛,可单味使用或与金银花疏散风热药同用。禁忌人群有过敏人群、脾胃虚寒人群、体寒人群、风寒型感冒人群。


04

石楠花

╱  石楠花╱

石楠花,也称为千屈菜、山茶花等,是常见的灌木植物之一,分布在全国多个地区。其花期通常在春季至夏季,花色艳丽,芳香扑鼻,但也因其散发的强烈气味而备受诟病。但是石楠花也是一种珍贵的药材,有着广泛的应用价值。中医认为石楠花味苦、微寒,具有清热解毒、消肿止痛、散瘀止血的功效。在传统中药中,石楠花可以用来治疗感冒、发烧、头痛、目赤肿痛等症状。石楠花还可以促进消化、降低胆固醇、改善便秘等。此外,石楠花含有丰富的黄酮类化合物,具有抗氧化、抗癌、美白等功效。


看似平常的野花野草,实际是治病的良药。它们是纤纤植株,是雅致盆栽,是日常食物,或蔓延在路边,或安住在庭院,或寄身在餐桌,在生活的四下角落,散发着淡淡氤氲的药香,中草药值得我们更好地在保护中传承。


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